“Sūklis” matiem Matu mazgāšanai šampūns nebūt nav obligāts. Nostiprināt matus, padarīt tos spīdīgus un skaistus var ar maizes “sūklīti”.
1. Ņem sakaltušu rudzu maizes doniņu un viegli izmērcē ūdenī.
Ar šo “sūklīti” pamasē galvas ādu un ierīvē matos.
Īsta rudzu maize jau pati par sevi ir skāba, tāpēc veidos labvēlīgu skābu vidi arī matiem.
Var pagatavot arī atdzīvinošu masku, kas labvēlīgi ietekmēs gan matu augšanu, gan to stāvokli.
2. 100–200 g rupjmaizes, rupjmaizes sausiņu vai garoziņu aplej ar pusglāzi verdoša ūdens un 1 stundu nostādina slēgtā traukā.
Kad ūdens būs atdzisis, maizi saspaida, lai veidotos šķidra putriņa.
Iegūto masu ierīvē galvas ādā un matos un ap galvu apsien polietilēna plēvi.
Pēc 30 minūtēm izmazgā bez šampūna.